एक बिहाव के हरदी, अउ मोर देह ऊपर दस ठन टिप्पणी
‘तोर भलाई बर कहत हंव’ के आड़ मं वजन, रंग, बाल अउ बिहाव ऊपर जेन बात होथे, ओकर बर छोटे सीमा अउ नान्हे मन ल बचाय के तरीका।
Direct answer
पारिवारिक कार्यक्रम मं देह ऊपर टिप्पणी अक्सर फिकर के भाखा मं आथे, फेर जब ओ सबके आघू, बिना पूछे अउ बार-बार होथे, त ओ अपमान आय। एक छोटे, सांत सीमा पहिली ले तय करव, जइसे ‘मोर देह के बात मैं अपन डॉक्टर संग करथंव’। दूसर बेर उहीच बात होय त गोठ ले उठ जावव, अउ घर के नान्हे मन के बगल मं खड़े रहव।
धमतरी मं ममा घर के अंगना
रागिनी देवांगन छब्बीस बछर के हे, रायपुर मं एक दवई कंपनी मं काम करथे। ओ सनिच्चर ओ ह धमतरी गे रहिस, ममा के बेटी के हरदी मं। अंगना मं पिंयर लुगरा, ढोलक अउ हरदी के कटोरा। रागिनी अंगना मं ठीक ले पांव धरे नइ पाय रहिस कि एक मामी कहिस, “गजब मोटा गे हस नोनी।” दूसर कहिस, “मुँह के रंग दब गे हे, हरदी जादा चुपर।” तीसर कहिस, “बाल पातर होगे, अपन बिहाव के बेरा का करबे?” पंगत मं बइठे-बइठे ओ ह गिनिस: एक घंटा मं दस टिप्पणी। अउ उहीच पंगत मं ओकर पंदरा बछर के ममेरी बहिनी खुसी ह आधा भात छोड़ दिस, काबर के कोनो ह हांस के कहे रहिस, “एकरो पेट निकलत हे।”
फिकर के भाखा, अपमान के असर
कहइया मन अक्सर सिरतोन मं मानथें कि ओमन भलाई बर कहत हें। कोनो ल सुगर के डर हे, कोनो ल लगथे कि बिहाव के बजार मं दुबर-पातर अउ गोरा होना जरूरी हे, कोनो बस गोठ सुरू करे के आदत ले कहि देथे। एकरे सेती हर टिप्पणी ल दुस्मनी मानना ठीक नइ होही। फेर असर नीयत ले नइ, तरीका ले तय होथे। जेन बात सबके आघू, बिना पूछे, हांसी के संग अउ बार-बार कहे जाथे, ओ फिकर नइ रहि जाय, अपमान बन जाथे। सिरतोन के फिकर अकेल्ला मं पूछथे, ‘तोर तबियत कइसे हे?’, अउ जवाब ल मान देथे।
टिप्पणी, ओकर भीतर के बात, अउ छोटे जवाब
| जेन कहे गिस | भीतर का छुपे हे | दस सब्द के आसपास के जवाब |
|---|---|---|
| गजब मोटा गे हस | देह ल सबके हिसाब के चीज मानना | मोर देह के बात मैं अपन डॉक्टर संग करथंव, मामी। |
| रंग दब गे हे, हरदी जादा चुपर | गोरा रंग ल ही सुग्घर मानना | मोर रंग ठीक हे। चलव, दुलहिन ल हरदी लगाबो। |
| बाल पातर होगे, बिहाव कइसे होही | बिहाव ल देह के परीक्षा मानना | मोर बिहाव के फिकर बर धन्यवाद, ओ मैं देख लेहूँ। |
| एकरो पेट निकलत हे | लइका ऊपर मजाक, जेन ओ सुरता राखही | ओला खावन देवव, ओ बढ़त उमर के लइका आय। |
दस सब्द के सीमा कइसे बनावव
ओ घड़ी मं सबले बड़े दिक्कत ये होथे कि गला रुंध जाथे अउ सही बात बाद मं सूझथे। एकरे सेती सीमा पहिली ले तय करव। दस सब्द के आसपास, सांत सुर, कोनो ताना नइ, कोनो सफाई नइ। ‘मैं रोज जिम जाथंव’ या ‘थायरॉइड के कारन हे’ जइसे सफाई देना जरूरी नइ हे; सफाई देय ले ये मान लेय जाथे कि ओमन ल हिसाब मांगे के हक हे। घर ले निकले ले पहिली अपन वाक्य ल दू-तीन बेर जोर ले बोल के देखव, आइना के आघू या कोनो संगवारी के आघू। जेन वाक्य मुँह मं बइठ जाथे, ओही ओ घड़ी मं निकलथे।
दूसर बेर कहिन त
सीमा एक बेर बताय के बाद कहूँ उहीच बात फेर कहे जाथे, त दूसर बेर समझाय के जरूरत नइ हे। सांत ले उठव अउ कहव, ‘मैं रंधनी मं हाथ बंटा के आवत हंव,’ या दुलहिन के तीर चल देवव, या नाचे के गोल मं मिल जावव। गोठ ले उठ जाना बेअदबी नोहय; ये बताना आय कि ये बात इहाँ नइ चलही। रागिनी ह अइसने करिस। एक मामी ह पाछू ले कहिस, ‘आजकल के लइका मन ल कुछु कहे नइ सकन,’ अउ रागिनी ह ओला सुन के घलो अनसुना कर दिस। ओ दिन के सबले बने बात इही रहिस।
नान्हे मन ल बचाना
- किसोर लइका ऊपर टिप्पणी होय त तुरते गोठ ल मोड़व, ओकर पढ़ई, खेल या ओकर हुनर के बात छेड़ देवव।
- बाद मं अकेल्ला मं ओकर ले कहव: ओ बात गलत रहिस, तोर देह मं कोनो कमी नइ हे, भात पूरा खा।
- दुलहिन ल बिहाव ले पहिली गोरा होय के उपाय बतइया मन ल नरमी ले रोकव; ओ पहिली ले घबराय रहिथे।
- घर मं कोनो बीमारी, जइसे सुगर या पीसीओडी, ले जूझत हे त ओकर तबियत के बात भीड़ मं झन होवन देवव।
- अपन लइका मन के आघू खुद कोनो के देह ऊपर मजाक झन करव; लइका ओही सीखथें जेन देखथें।
कार्यक्रम के बाद, घर लहुट के
कतको झन बर असल घाव कार्यक्रम के बाद दिखथे: बार-बार आइना देखना, खाना छोड़ना या छुप के जादा खाना, फोटो मं आय ले बचना, अगला बिहाव के नेवता ले डर। कहूँ अइसन हफ्तों तक चलय, त ये कमजोरी नोहय; अपन डॉक्टर या कोनो परामर्सदाता ले गोठियावव। मन भारी होय, अपन ले घिन आय, या खाना-पीना बिगड़ जाय, त Tele-MANAS के 14416 नंबर (1-800-891-4416) मं चौबीसों घंटा मुफ्त गोठ हो सकथे, भारतीय भाखा मं। कहूँ अपन ल या कोनो ल तुरते खतरा लगय, त 112 मं फोन करव। जेन संगवारी सबके सहारा बनथे फेर खुद कोनो ल नइ बतावय, ओकर बर मजबूत संगवारी वाला लेख घलो पढ़व।
मोर देह कोनो पंगत के गोठ नोहय; ओ मोर घर आय, अउ ओकर कपाट मैं खोलथंव।
कुंडली के नाम मं देह के ताना
कुछ घर मं देह के ताना अउ जोतिस एक संग चलथें: ‘बिहाव देरी ले होवत हे, ऊपर ले रंग घलो दबे हे, जरूर मंगल दोस होही।’ अइसन बात दूनों ढंग ले गलत आय। कोनो कुंडली कोनो के देह ल समस्या नइ बनावय, अउ मांगलिक होना बिहाव मं रोक नोहय; मंगल के भाव के अपन नियम हें अउ कई परंपरा मं ओकर निवारन के सरत घलो हे। जानना हे त मांगलिक जांच मुफ्त मं कर सकथव। कहूँ आप चाहथव कि रोज के सलाह आपके अपन कुंडली ले आय, डर या ताना ले नइ, त Astro Ratan, एक AI वैदिक जोतिसी, रोज के निजी सलाह देथे। फेर देह के मान बर कोनो ग्रह के मंजूरी नइ चाही।
रागिनी के फैसला
लहुटत बेरा रागिनी ह खुसी ल फोन करिस अउ बस अतका कहिस, ‘ओ पेट वाली बात बेकार रहिस, तैं सुग्घर हस।’ खुसी हांसिस। अगला महीना एक अउ बिहाव हे; रागिनी जाही, अपन वाक्य संग ले के। कोन मामी ले का कहना हे, कतका देर बइठना हे, कब उठना हे, ये सब ओकर फैसला आय। आपके घलो।
Key takeaways
- फिकर अउ अपमान के फरक चार बात ले दिखथे: अकेल्ला मं कि सबके आघू, पूछ के कि बिना पूछे, हल के संग कि हांसी के संग, एक बेर कि बार-बार।
- दस सब्द के सीमा पहिली ले तय अउ अभ्यास करके जाव, ताकि ओ घड़ी मं बोली झन अटकय।
- दूसर बेर उहीच टिप्पणी होय त समझाय के जगा गोठ ले उठ जाना अपने-आप मं पूरा जवाब आय।
- किसोर अउ दुलहिन मन ऊपर टिप्पणी सबले गहिर घाव करथे; ओमन के बगल मं खड़े होना बड़े मन के काम आय।
बिहाव के सीजन आवत हे; जेन संगवारी ल हर कार्यक्रम मं देह ऊपर ताना सुने बर परथे, ओला ये दस सब्द के सीमा भेजव।
अपन दिन के सलाह अपन कुंडली ले लेवव, ताना ले नइ; Astro Ratan संग अपन बात पूछव।
