ಬೆಂಗಳೂರು ಸಂಭಾಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡ
Privacy & social pressureಬೆಂಗಳೂರು ಸಂಭಾಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡ

'Good news ಯಾವಾಗ?' ಅನ್ನೋ ಪ್ರಶ್ನೆ ನೋವು ಕೊಡ್ತಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತರ ಕೊಡಲೇಬೇಕಿಲ್ಲ

ಗೌರಿ ಹಬ್ಬದ ಬಾಗಿನದ ನಡುವೆ ಕೇಳಿದ ಒಂದು ಹಗುರ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಕೇಳಿದವರಿಗೆ ಕಾಣದ ಒಂದು ಖಾಸಗಿ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತೆ—ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿತನ ಕಾಪಾಡೋ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ.

2026-10-28 4 min · 929 words

Direct answer

ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳೋ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಯಾರಿಗೂ ವಿವರಣೆ ಕೊಡಬೇಕಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದಾಂಪತ್ಯದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಖಾಸಗಿ ವಿಷಯ. ಹಗುರವಾಗಿ ವಿಷಯ ಬದಲಿಸೋದು, ನಗುತ್ತಾ ಗಡಿ ಹಾಕೋದು, ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಿದರೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸೋದು—ಮೂರೂ ಸರಿ. ಸಂಗಾತಿ ಜೊತೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಏನು ಹೇಳೋದು ಅಂತ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಇಬ್ಬರೂ ಹೋಗಿ; ಯಾವ ಜಾತಕವೂ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ಅಲ್ಲ.

ಸಂಜಯನಗರದಲ್ಲಿ ಗೌರಿ ಹಬ್ಬ, ಬಾಗಿನದ ಮೊರದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ

ಅತ್ತೆಯ ಮನೆಯ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಂಗಸರು ಸಾಲಾಗಿ ಕೂತಿದ್ದರು. ಅರಿಶಿನ-ಕುಂಕುಮ, ಬಳೆ, ಅಕ್ಕಿ, ಬೆಲ್ಲ ತುಂಬಿದ ಮೊರಗಳು ಕೈಯಿಂದ ಕೈಗೆ ಹೋಗ್ತಿದ್ದವು. ಕಾವ್ಯ, ಮೂವತ್ತೆರಡು, ಮದುವೆಯಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷ, ಪಕ್ಕದ ಮನೆಯ ಒಬ್ಬ ಆಂಟಿಗೆ ಬಾಗಿನ ಕೊಡ್ತಿದ್ದಳು. ಆಂಟಿ ಅವಳ ಕೈ ಅದುಮಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೇಳಿಸೋ ಹಾಗೆ ಹೇಳಿದರು: 'ಮುಂದಿನ ಗೌರಿಗೆ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪುಟ್ಟದು ಇರಲಿ! ಏನಾದ್ರೂ good news ಇದ್ಯಾ?' ಕೆಲವರು ನಕ್ಕರು. ಕಾವ್ಯ ನಗುತ್ತಾ ತಲೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿದಳು. ಆ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ: ಅದೇ ವಾರದ ಮಂಗಳವಾರ ಅವಳು ಮತ್ತು ಗಿರೀಶ್ ಒಂದು clinicನ waiting roomನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗಂಟೆ ಕೂತಿದ್ದರು. ಒಂದು report ಇನ್ನೂ ಬರಬೇಕಿತ್ತು.

ಕೇಳಿದವರಿಗೆ ಕಾಣದ್ದು

ಆ ಆಂಟಿ ಕೆಟ್ಟವರಲ್ಲ; ಅವರಿಗೆ ಅದು ಹಬ್ಬದ ಒಂದು ಆಶೀರ್ವಾದ, ಒಂದು ಹರಟೆ. ಆದರೆ ಆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬೀಳೋ ಜಾಗ ಅವರಿಗೆ ಕಾಣಲ್ಲ. ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋ ದಂಪತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯೆ ಇರಬಹುದು, ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳದ ಒಂದು ನಷ್ಟದ ನೋವಿನಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಿಸ್ತಿರಬಹುದು, ಇನ್ನೂ ಸಮಯ ಬೇಕು ಅಂತ ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲೇ ಬೇರೆ ಕಷ್ಟ ಇರಬಹುದು. ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ, ನೂರು ಬೇರೆ ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಲೇಖನದ ಮೊದಲ ಮಾತು ಇಷ್ಟೇ: ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರ ಕೊಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿವರ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಿರ್ಧಾರ ಇವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ.

ಯಾರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತಿರಬೇಕು, ನೀವಿಬ್ಬರೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ

ಕಾವ್ಯ ಮತ್ತು ಗಿರೀಶ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶುರು ಮಾಡಿದಾಗ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರು: ಕಾವ್ಯಳ ತಂಗಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ತಿ ಗೊತ್ತಿರಲಿ; ಅಪ್ಪ-ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ 'ನಾವು ನೋಡಿಕೊಳ್ತಿದ್ದೀವಿ' ಅನ್ನೋಷ್ಟು ಮಾತ್ರ; ಉಳಿದವರಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಗುಟ್ಟು ಮಾಡೋದಲ್ಲ, ಗಡಿ ಹಾಕೋದು. ಯಾರಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗುತ್ತೆ, ಯಾರಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ಮರುದಿನ ಇಡೀ ಬಂಧುಬಳಗಕ್ಕೆ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತೆ ಅಂತ ನಿಮಗೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗೊತ್ತು. ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನ ಇಬ್ಬರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಿ, ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನ ಬದಲಿಸಬೇಡಿ.

ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಉತ್ತರಗಳು

ಒಂದೇ ಉತ್ತರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೊಂದಲ್ಲ. ಕೇಳಿದವರು ಯಾರು, ಎಷ್ಟನೇ ಸಲ, ನಿಮ್ಮ ಆ ದಿನದ ಶಕ್ತಿ ಎಷ್ಟು ಅನ್ನೋದರ ಮೇಲೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

  • ಹಗುರ ತಿರುವು: 'ಆಂಟಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೀರೆ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಿ ತಗೊಂಡ್ರಿ?'
  • ನಗುತ್ತಾ ಗಡಿ: 'ಅದು ನಮ್ಮಿಬ್ಬರ ವಿಷಯ ಆಂಟಿ. ಹೇಳೋದಿದ್ದರೆ ನಾವೇ ಮೊದಲು ಹೇಳ್ತೀವಿ.'
  • ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಿದಾಗ ನೇರ: 'ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ನನಗೆ ಕಷ್ಟ ಕೊಡುತ್ತೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಇನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ.'
  • ಆಪ್ತರಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟ ಇದ್ದರೆ: 'ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀವಿ. ನಿಮ್ಮಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಲ್ಲ, ಜೊತೆ ಬೇಕು.'
  • ಉತ್ತರವೇ ಇಲ್ಲದೆ: ಒಂದು ನಗು, ಆಮೇಲೆ 'ಬನ್ನಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಕೂರೋಣ.'

ಸಂಗಾತಿಯ ಪಾತ್ರ

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಬಹುತೇಕ ಸಲ ಹೆಣ್ಣಿನ ಕಡೆಗೇ ತಿರುಗ್ತವೆ, ಕಾರಣ ಯಾರದ್ದೇ ಆಗಿರಲಿ. ಅದಕ್ಕೇ ಗಂಡನ ಮಾತಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ತೂಕ ಇದೆ. ಗಿರೀಶ್ ತನ್ನ ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಒಬ್ಬನೇ ಹೋಗಿ ಹೇಳಿದ: 'ಅಮ್ಮ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಒಟ್ಟಿಗಿದ್ದೀವಿ. ಕಾವ್ಯಳನ್ನ ಯಾರೂ ಕೇಳದ ಹಾಗೆ ನೀನು ನೋಡ್ಕೋ; ಏನಾದ್ರೂ ಹೇಳೋದಿದ್ರೆ ನಾನೇ ಹೇಳ್ತೀನಿ.' ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಜೊತೆ ತಾನೇ ಮಾತಾಡೋದು ಪ್ರತಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ಅತ್ತೆ-ಮಾವನ ಜೊತೆ ಗೌರವ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡೇ ಗಡಿ ಹಾಕೋದರ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಬರಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಇದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ

ಯಾವಾಗ, ಯಾರ ಬಳಿ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು ಅನ್ನೋದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಿರ್ಧಾರ; ಸಂಬಂಧಿಕರ ಒತ್ತಡ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಗಬಾರದು. ನೀವು ತಯಾರಾದಾಗ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ fertility ತಜ್ಞರನ್ನ ಕಾಣಿ, ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ; ಗಂಡಸರ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಭಾಗ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಖರ್ಚು, ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೇಳಿ; ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರ ಎರಡನೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. 'ಖಚಿತ ಫಲ' ಅಂತ ಮಾರೋ ಗುಳಿಗೆ, ಕಷಾಯ, ಪವಾಡದ ಭರವಸೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಜಾತಕದಲ್ಲಿ 'ಸಂತಾನ' ನೋಡಿಸೋ ಒತ್ತಡ

ಕೆಲವು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯರು ಸೊಸೆಯ ಜಾತಕ ತೆಗೆದು 'ಸಂತಾನ ದೋಷ' ಹುಡುಕಿಸ್ತಾರೆ, ದುಬಾರಿ ಪೂಜೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮನೆಗೆ ಬರುತ್ತೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರೋಣ: ಯಾವ ಜಾತಕವೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಲ್ಲ, ಅದರ ಕಾರಣ ಹೇಳಲ್ಲ, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಗ್ರಹವನ್ನೂ, ಯಾವ ಹೆಣ್ಣನ್ನೂ ದೂಷಿಸೋದು ತಪ್ಪು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜಾತಕವನ್ನ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ, ಈ ಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ದಾಂಪತ್ಯದ ಬೆಂಬಲ, ಕುಟುಂಬದ ಜೊತೆಗಿನ ಮಾತುಕತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸೋಕೆ ಒಂದು ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. Astro Ratan ಒಂದು AI ವೈದಿಕ ಜ್ಯೋತಿಷಿ; ಅದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗ್ರಹಗಳ ತೀರ್ಪು ಕೊಡಲ್ಲ, ಪೂಜೆ-ಪರಿಹಾರ ಮಾರಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬದ ಜ್ಯೋತಿಷ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜಾತಕವನ್ನ ಅವರದೇ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಂದ ನೋಡೋ ರೀತಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಬ್ಬಗಳೇ ಭಾರವಾದಾಗ

ಕೆಲವು ಸೀಸನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಾಮಕರಣ, ಸೀಮಂತ, ಹಬ್ಬ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಾಗೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತೆ. ಕೆಲವು ಸಮಾರಂಭಗಳನ್ನ ಬಿಡೋದು, ತಡವಾಗಿ ಹೋಗಿ ಬೇಗ ಬರೋದು, ಸಂಗಾತಿಯ ಜೊತೆ 'ಹೊರಡೋಣ' ಅನ್ನೋ ಒಂದು ಗುಟ್ಟಿನ ಸಂಕೇತ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋದು—ಇವೆಲ್ಲಾ ಸ್ವರಕ್ಷಣೆ, ಅಸಭ್ಯತೆ ಅಲ್ಲ. ನೋವು ನಿದ್ದೆ, ಊಟ, ಕೆಲಸವನ್ನ ಕದಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಒಂದು ನಷ್ಟದ ದುಃಖ ಒಳಗೇ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ counsellorನ ಜೊತೆ ಮಾತಾಡಿ. ಇವತ್ತೇ ಮಾತಾಡಬೇಕು ಅನ್ನಿಸಿದರೆ Tele-MANAS 14416ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ (1-800-891-4416 ಕೂಡ); ಉಚಿತ, ದಿನದ ಇಪ್ಪತ್ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆ, ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ. ತಕ್ಷಣದ ಅಪಾಯ ಇದ್ದರೆ 112.

ಮುಂದಿನ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ

ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ಸೋದರ ಸಂಬಂಧಿಯ ಮದುವೆಯ ಆರತಕ್ಷತೆ. ಅದೇ ಆಂಟಿ buffet ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಿದರು. ಈ ಸಲ ಕಾವ್ಯಳ ಕೈ ನಡುಗಲಿಲ್ಲ: 'ಅದು ನಮ್ಮಿಬ್ಬರ ವಿಷಯ ಆಂಟಿ. ಬಿಸಿಬೇಳೆಬಾತ್ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ತಗೊಂಡ್ರಾ?' ಆಂಟಿ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಸುಮ್ಮನಾದರು, ಆಮೇಲೆ ಅಡುಗೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತಾಡಿದರು. ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದ ಗಿರೀಶ್ ಮೆಲ್ಲಗೆ ಅವಳ ಕೈ ಹಿಡಿದ. Report ಏನು ಹೇಳಿತು, ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಏನು ಅನ್ನೋದು ಇನ್ನೂ ಅವರಿಬ್ಬರದೇ ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ಅದು ಹಾಗೇ ಇರುತ್ತೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಡಿಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ವರದಿ ಒಪ್ಪಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ.

Key takeaways

  • ಕೇಳೋರಿಗೆ ಅದು ಹಬ್ಬದ ಹರಟೆ; ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳೋರಿಗೆ ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಒಂದು ಖಾಸಗಿ ನಿರ್ಧಾರದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಆಗಿರಬಹುದು.
  • ವಿಷಯ ಬದಲಿಸೋದು, ನಗುತ್ತಾ ಗಡಿ, ನೇರ ನಿಲುವು, ಮೌನ—ನಾಲ್ಕೂ ಗೌರವದ ಉತ್ತರಗಳು; ವಿವರಣೆ ಕೊಡೋದು ಕಡ್ಡಾಯ ಅಲ್ಲ.
  • ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳ್ತವೆ; ಸಂಗಾತಿ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಮುಂದೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಬೇಕು.
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ವೈದ್ಯರದ್ದು, ಇಬ್ಬರೂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋದು ಸಹಜ; ಯಾವ ಗ್ರಹವೂ ಇದರ ತೀರ್ಪು ಕೊಡಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ ಹಬ್ಬದಲ್ಲೂ 'good news?' ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಗು ಅಂಟಿಸಿಕೊಳ್ಳೋ ಗೆಳತಿಗೆ, ವಿವರಣೆ ಕೊಡದೇ ಗೌರವದಿಂದ ಗಡಿ ಹಾಕೋ ಈ ಮಾತುಗಳು ಬಲ ಕೊಡ್ತವೆ.

ಕುಟುಂಬದ ಒತ್ತಡದ ಈ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಜಾತಕವನ್ನ ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮಾತು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ—ಯಾವ ತೀರ್ಪು, ಯಾವ ಪೂಜೆಯ ಮಾರಾಟವೂ ಇಲ್ಲದೆ.

FAQ

ಅಮ್ಮನೇ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳೋದು?

ಅಮ್ಮನ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಹಿಂದೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆತಂಕ ಇರುತ್ತೆ. ಒಂದು ಶಾಂತ ಹೊತ್ತಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೇ ಇರುವಾಗ ಹೇಳಿ: 'ನೀನು ಕೇಳಿದಾಗೆಲ್ಲ ನನಗೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ. ಹೇಳೋದಿದ್ದಾಗ ನಾನೇ ಮೊದಲು ನಿನಗೆ ಹೇಳ್ತೀನಿ.' ಅವರ ಆತಂಕಕ್ಕೂ ಒಂದು ಜಾಗ ಕೊಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯನ್ನ ಬದಲಿಸಬೇಡಿ.

ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಇದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿದರೆ?

ಕೆಲಸದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಹೇಳಬೇಕಿಲ್ಲ. 'ಅದು ನನ್ನ ಖಾಸಗಿ ವಿಷಯ' ಅಂತ ಹಗುರವಾಗಿ ಹೇಳಿ ಕೆಲಸದ ಮಾತಿಗೆ ಮರಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ರಜೆ ಬೇಕಾದರೆ HRಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿಸಿ; ವಿವರ ಗೌಪ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಅಂತ ಕೇಳೋ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗಿದೆ.

ಒಂದು ನಷ್ಟದ ನಂತರ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಿಲ್ಲ; ಈಗ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇನ್ನೂ ಚುಚ್ಚುತ್ತೆ.

ಗರ್ಭದ ನಷ್ಟ ನಿಜವಾದ ದುಃಖ, ಅದನ್ನ ಒಬ್ಬರೇ ಹೊರಬೇಕಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ನಂಬಿಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ counsellorಗೆ ಹೇಳೋದು ಭಾರ ಹಗುರ ಮಾಡುತ್ತೆ. ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆಗಿನ follow-up ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ.

ಸಂಗಾತಿ ಈ ವಿಷಯ ಮನೆಯವರ ಜೊತೆ ಮಾತಾಡೋಕೆ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ?

ಮೊದಲು ಇಬ್ಬರೇ ಕೂತು ಅವರ ಭಯ ಏನು ಅಂತ ಕೇಳಿ: ಅಮ್ಮನ ಬೇಸರವಾ, ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಯಾ? ಆಮೇಲೆ ಅವರು ಹೇಳಬೇಕಾದ ಒಂದೇ ವಾಕ್ಯವನ್ನ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿ. ಈ ಹಿಂಜರಿಕೆ ಹಲವು ತಿಂಗಳು ಉಳಿದರೆ, ದಂಪತಿಗಳ counselling ಉಪಯೋಗ ಆಗಬಹುದು.

ನಾವು ಇನ್ನೂ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿಲ್ಲ; ಅದನ್ನ ಹೇಳಿದರೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ?

ಕೆಲವರಿಗೆ 'ಇನ್ನೂ ಯೋಚಿಸ್ತಿದ್ದೀವಿ' ಅನ್ನೋ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಉತ್ತರವೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಸಲಹೆಗಳ ಮಳೆ ತರುತ್ತೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸ್ವಭಾವ ನೋಡಿ ಆರಿಸಿ. ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಅದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯ ಮಾತಾಗಿರಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಪರವಾಗಿ ಭರವಸೆ ಕೊಡಬಾರದು.