മക്കൾ ദൂരേക്കു പോയാൽ ജീവിതം തീരുന്നില്ല—നിങ്ങൾക്കായി ഒരു പുതിയ അധ്യായമുണ്ട്
നിശ്ശബ്ദമായ വീട്ടിലെ ദുഃഖത്തെ ചെറുതാക്കാതെ, സ്വന്തം ദിനചര്യയും സൗഹൃദങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും പങ്കാളിയുമായുള്ള അടുപ്പവും പുതുക്കിപ്പണിയാൻ.
Direct answer
മക്കൾ പഠനത്തിനോ ജോലിക്കോ ദൂരേക്കു പോകുമ്പോൾ തോന്നുന്ന ശൂന്യത ഒരു യഥാർത്ഥ നഷ്ടമാണ്: വർഷങ്ങളോളം നിങ്ങളെ നിർവചിച്ച ഒരു റോളിന്റെ മാറ്റം. അതിനെ ചെറുതാക്കുകയോ ഒളിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ട. ദുഃഖത്തിന് ഇടം കൊടുത്തുകൊണ്ടുതന്നെ, ദിനചര്യയുടെ ചട്ടക്കൂട് നിലനിർത്തി ഉള്ളടക്കം മാറ്റുക. വർഷങ്ങളായി മാറ്റിവച്ച ഇഷ്ടങ്ങളും പഴയ സൗഹൃദങ്ങളും തിരിച്ചുപിടിക്കുക, പങ്കാളിയുമായി ‘നമ്മൾ’ എന്ന സംസാരം വീണ്ടും തുടങ്ങുക. മക്കളുമായുള്ള ബന്ധം മുതിർന്നവർ തമ്മിലുള്ള ഒന്നായി വളരാൻ അനുവദിക്കുക.
അലമാരയിലെ രണ്ടു ടിഫിൻ പാത്രങ്ങൾ
തൊടുപുഴയിലെ വീട്ടിൽ രാവിലെ അഞ്ചുമണി. ഇരുപത്തിരണ്ടു വർഷത്തെ ശീലം കൊണ്ട് ബീനയുടെ കൈ അലമാരയിലെ രണ്ടു സ്റ്റീൽ ടിഫിൻ പാത്രങ്ങളിലേക്കു നീണ്ടു. പിന്നെ അവർ ഓർത്തു: ടെസ്സ മാഞ്ചസ്റ്ററിലെ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ നഴ്സായി പോയിട്ട് ഒന്നര വർഷമായി. ആൽബിൻ ബെംഗളൂരുവിൽ എഞ്ചിനീയറിങ് ഹോസ്റ്റലിലേക്കു പോയിട്ട് ഒരു മാസവും. അമ്പത്തൊന്നുകാരിയായ ബീന പാത്രങ്ങൾ തിരികെവച്ചു. അരി അളന്നപ്പോൾ രണ്ടുപേർക്കുള്ളത് കൈയിലൊതുങ്ങി. വരാന്തയിൽ ജോയ് പത്രം വായിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ ഫാനിന്റെ ശബ്ദം മാത്രം. ആരും വിളിക്കുന്നില്ല, ‘അമ്മേ, എന്റെ യൂണിഫോം എവിടെ?’
ആരും പോയിട്ടില്ല, എന്നിട്ടും ഒരു നഷ്ടം
ബന്ധുക്കൾ പറയും: ‘മക്കൾ നല്ല നിലയിലായില്ലേ, സന്തോഷിക്കുകയല്ലേ വേണ്ടത്?’ സന്തോഷമുണ്ട്, അഭിമാനവുമുണ്ട്. പക്ഷേ അതോടൊപ്പം വർഷങ്ങളോളം നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന് രൂപം കൊടുത്ത ഒരു റോൾ പെട്ടെന്ന് നിശ്ശബ്ദമായി. രാവിലത്തെ തിരക്ക്, പരീക്ഷക്കാലത്തെ ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ, ആശുപത്രി ഓട്ടങ്ങൾ — ആ അധ്വാനം ആരും കണക്കെടുത്തിട്ടില്ല, ഇപ്പോൾ അത് ഇല്ലാതായതും ആരും കാണുന്നില്ല. ഈ ശൂന്യതയ്ക്ക് ഒരു പേരുണ്ട്, അതിൽ നാണിക്കാനൊന്നുമില്ല. അഭിമാനവും ദുഃഖവും ഒരേ മനസ്സിൽ ഒരുമിച്ചു താമസിക്കും. ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നു കൊണ്ട് മായ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല.
‘അമ്മ’ എന്നതിനു മുമ്പ് ഞാൻ ആരായിരുന്നു
കുട്ടികൾ വന്നപ്പോൾ പലതും മാറ്റിവച്ചവരാണ് മിക്ക രക്ഷിതാക്കളും. ബീന കോളേജിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ പള്ളിയിലെ ക്വയറിൽ പാടിയിരുന്നു. കല്യാണത്തിനു ശേഷം ഒരു തയ്യൽക്കട തുടങ്ങണമെന്ന് ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നു. ഡ്രൈവിങ് പഠിക്കണമെന്ന് എത്രയോ തവണ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഒരു കടലാസെടുത്ത് ഇങ്ങനെ എഴുതിനോക്കൂ: മക്കൾ വരുന്നതിനു മുമ്പ് എനിക്ക് ഇഷ്ടമുണ്ടായിരുന്നത്, പാതിയിൽ നിർത്തിയത്, ‘പിന്നീടാകട്ടെ’ എന്നു പറഞ്ഞു മാറ്റിവച്ചത്. ആ പട്ടികയിലെ എല്ലാം ഇനി ചെയ്യാനാകില്ലായിരിക്കാം. പക്ഷേ അതിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ എണ്ണമെങ്കിലും ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നുണ്ടാകും.
ചട്ടക്കൂട് അതേപടി, ഉള്ളടക്കം പുതിയത്
ശൂന്യത ഏറ്റവും കൂടുതൽ അറിയുന്നത് പണ്ട് ഏറ്റവും തിരക്കുണ്ടായിരുന്ന മണിക്കൂറുകളിലാണ്: രാവിലെ അഞ്ചിനും എട്ടിനും ഇടയിൽ, വൈകിട്ട് സ്കൂൾ ബസ് വരുന്ന സമയത്ത്. ആ സമയങ്ങൾ ഒഴിഞ്ഞുകിടക്കാൻ വിടാതെ, അവയ്ക്ക് പുതിയ ഉള്ളടക്കം കൊടുക്കുക. നേരത്തേ എഴുന്നേൽക്കുന്ന ശീലം നിലനിർത്തുക, പക്ഷേ ആ സമയം ഇനി നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. ബീന ആ അഞ്ചുമണിയെ പുഴയോരത്തുകൂടിയുള്ള ഒരു നടത്തമാക്കി. വൈകിട്ട് നാലരയ്ക്ക്, പണ്ട് ആൽബിനു ചായയുണ്ടാക്കിയിരുന്ന നേരത്ത്, അവർ സ്വന്തം ചായയുമായി വരാന്തയിലിരുന്ന് ഒരു പുസ്തകം വായിക്കാൻ തുടങ്ങി.
മൂന്നു ചെറിയ തുടക്കങ്ങൾ
ഒരേസമയം ജീവിതം മുഴുവൻ മാറ്റേണ്ട. ഈ മൂന്നു വഴികളിൽ ഓരോന്നിൽ നിന്നും ഒരു ചെറിയ കാര്യം തിരഞ്ഞെടുത്താൽ മതി.
- ശരീരത്തിന്: രാവിലത്തെ നടത്തക്കൂട്ടം, യോഗ ക്ലാസ്, അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞിട്ടും മാറ്റിവച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന ആരോഗ്യപരിശോധന.
- മനസ്സിനും കൈകൾക്കും: ഡ്രൈവിങ് ക്ലാസ്, പാട്ട്, തയ്യൽ, ഒരു ഭാഷ, അല്ലെങ്കിൽ ലൈബ്രറിയിലെ ഒരു കൂട്ടായ്മ.
- മറ്റുള്ളവർക്ക്: നാട്ടിലെ പാലിയേറ്റീവ് കെയർ യൂണിറ്റിലോ, വായനശാലയിലോ, പള്ളിയിലെയോ അമ്പലത്തിലെയോ ഒരു സേവനസംഘത്തിലോ ആഴ്ചയിൽ കുറച്ചു മണിക്കൂർ.
മാറ്റിവച്ച സൗഹൃദങ്ങൾ
മക്കളുടെ സ്കൂൾ കാലത്തെ സൗഹൃദങ്ങൾ പലതും PTA മീറ്റിങ്ങുകളിലും ട്യൂഷൻ ക്ലാസിന്റെ ഗേറ്റിലുമായിരുന്നു. മക്കൾ പോയതോടെ അവയും ചിതറിപ്പോയി. സ്വന്തം സുഹൃത്തുക്കളോ, വർഷങ്ങളായി ‘ഒന്നു വിളിക്കണം’ എന്നു വിചാരിച്ചു വിളിക്കാത്തവരായിരിക്കും. ഈ ആഴ്ച ഒരാളെ വിളിക്കുക, കോളേജിലെ പഴയ കൂട്ടുകാരിയെയോ അയൽപക്കത്തെ ടീച്ചറെയോ. പുതിയ സൗഹൃദങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും വരുന്നത് ഒരു പ്രവർത്തനത്തിലൂടെയാണ്, ഒരു കാര്യം ഒരുമിച്ചു ചെയ്യുമ്പോൾ. മുകളിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത മൂന്നു തുടക്കങ്ങൾ ആ വാതിലും തുറക്കും. ആദ്യ കൂടിക്കാഴ്ചകളിൽ അൽപ്പം അപരിചിതത്വം തോന്നിയാലും രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കൂടി പോകുക; സൗഹൃദം വളരാൻ സമയമെടുക്കും.
രണ്ടുപേർ മാത്രമുള്ള തീൻമേശ
വർഷങ്ങളോളം ബീനയും ജോയിയും തമ്മിലുള്ള സംസാരം ഫീസ്, പരീക്ഷ, അഡ്മിഷൻ, ലോൺ എന്നിവയെക്കുറിച്ചായിരുന്നു. മക്കൾ പോയപ്പോൾ തീൻമേശയിൽ ഒരു നിശ്ശബ്ദത. ജോയ് ദിവസം മുഴുവൻ റബ്ബർതോട്ടത്തിൽ തിരക്കുണ്ടാക്കുന്നു; ബീനയ്ക്ക് സംസാരിക്കാനാണ് ആഗ്രഹം. രണ്ടുപേരും ദുഃഖിക്കുന്നത് രണ്ടു രീതിയിലാണ്, അതിൽ തെറ്റില്ല. ആഴ്ചയിൽ ഒരു വൈകുന്നേരം രണ്ടുപേർക്കും മാത്രമായി മാറ്റിവയ്ക്കുക: ഒരു യാത്ര, ഒരു സിനിമ, പഴയ ഫോട്ടോ ആൽബം. ‘മക്കളെക്കുറിച്ചല്ലാതെ നമ്മൾ അവസാനം സംസാരിച്ചത് എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ്?’ എന്ന ചോദ്യം ഒരു നല്ല തുടക്കമാകും. ഇനിയുള്ള വർഷങ്ങളിൽ രണ്ടുപേരും എന്തു ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നും ഒരുമിച്ച് എഴുതിനോക്കാം.
മക്കളുമായി പുതിയൊരു ബന്ധം
ഏകാന്തത കൂടുമ്പോൾ മക്കളെ ദിവസം പലതവണ വിളിക്കാൻ തോന്നും. പക്ഷേ അവർ പുതിയൊരു ജീവിതം പഠിക്കുകയാണ്; നിങ്ങളുടെ ഏകാന്തതയ്ക്ക് കാവൽ നിൽക്കാൻ അവരെ നിയോഗിക്കേണ്ട. ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ നിശ്ചിത വീഡിയോ കോളുകൾ രണ്ടുകൂട്ടർക്കും ആശ്വാസമാണ്. ടെസ്സയ്ക്ക് രാത്രി ഷിഫ്റ്റ് കഴിഞ്ഞുള്ള ഞായറാഴ്ചയാണ് സൗകര്യം; ആൽബിന് ബുധനാഴ്ച വൈകിട്ട്. ഉപദേശത്തെക്കാൾ അവരുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൗതുകം കാണിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുതിയ കാര്യങ്ങളും പറയുക. അമ്മ ഡ്രൈവിങ് പഠിക്കുന്നുവെന്നു കേൾക്കുമ്പോൾ മക്കൾക്കും ഒരു ഭാരം ഇറങ്ങും.
വീട് നിശ്ശബ്ദമായത് നിങ്ങളുടെ കഥ തീർന്നതുകൊണ്ടല്ല, ഒരു അധ്യായം മറിഞ്ഞതുകൊണ്ടാണ്.
ജാതകം നോക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ
ഈ ഘട്ടത്തിൽ പല രക്ഷിതാക്കളും മക്കളുടെ ജാതകം എടുത്തുനോക്കും, അവരുടെ ജോലിയോ വിവാഹമോ ആരോഗ്യമോ ഓർത്ത്. മുതിർന്ന മക്കളുടെ ജാതകം അവരുടെ അറിവോടും സമ്മതത്തോടും കൂടി മാത്രം നോക്കുക; ഒരു ജാതകത്തിൽ നിന്നും അവരുടെ മനസ്സ് വായിച്ചെടുക്കാനാകില്ല. ജാതകം കൂടുതൽ ഉപകാരപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഈ ഘട്ടത്തെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കാനാണ്: ഇപ്പോൾ നടക്കുന്ന ദശ, ജീവിതത്തിലെ ഊന്നൽ എവിടേക്കു മാറുന്നു എന്നൊക്കെ. Astro Ratan-ന്റെ family astrology വിഭാഗത്തിൽ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും അവരവരുടെ ജാതകം വച്ചുള്ള പ്രൊഫൈൽ ഉണ്ടാക്കാം, ഓരോരുത്തരുടെയും സമ്മതത്തോടെ. ഒരു AI ജ്യോതിഷ സഹായിയാണത്, ആലോചനയ്ക്കു കൂട്ടിരിക്കാൻ. മകനോ മകളോ വിവാഹിതരായി മാറിത്താമസിച്ചതാണ് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യമെങ്കിൽ, അവരുടെ പുതിയ ജീവിതത്തിലെ ക്രമീകരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം വായിക്കാം.
ശൂന്യത ആഴമേറുമ്പോൾ
ചില ആഴ്ചകളിൽ ഈ ദുഃഖം സ്വാഭാവികമായി വന്നുപോകും. പക്ഷേ മാസങ്ങളായിട്ടും ഉറക്കവും വിശപ്പും തിരിച്ചുവരുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒന്നിലും താൽപര്യം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, ‘ഇനി എന്തിനു ജീവിക്കണം’ എന്ന ചിന്ത വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒറ്റയ്ക്കു ചുമക്കേണ്ടതല്ല. ഒരു ഡോക്ടറോടോ counsellor-നോടോ സംസാരിക്കുക. ടെലി-മാനസ് 14416-ൽ (1-800-891-4416) രാവും പകലും സൗജന്യമായി മലയാളത്തിൽ സംസാരിക്കാനാകും. ഉടനടി അപകടമുണ്ടെന്നു തോന്നുന്ന നിമിഷം 112-ൽ വിളിക്കുക.
ചൊവ്വാഴ്ച രാവിലെ ആറരയ്ക്ക്
ആൽബിൻ പോയതിന്റെ രണ്ടാം മാസം ബീന ടൗണിലെ ഒരു ഡ്രൈവിങ് സ്കൂളിൽ പേരു കൊടുത്തു. ക്ലാസ് ചൊവ്വാഴ്ചകളിൽ രാവിലെ ആറരയ്ക്ക്, പണ്ട് സ്കൂൾ ബസിനു വേണ്ടി ഓടിയിരുന്ന അതേ സമയം. ആദ്യ ദിവസം വണ്ടി രണ്ടുതവണ ഓഫായി. വീട്ടിൽ വന്ന് അവർ ഫാമിലി ഗ്രൂപ്പിൽ അതെഴുതി. മാഞ്ചസ്റ്ററിൽ നിന്ന് ടെസ്സയുടെ മറുപടി വന്നു: ‘Go Mummy!’ ടിഫിൻ പാത്രങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അലമാരയിലുണ്ട്. ഒന്ന് ഇപ്പോൾ ജോയിയുടെ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനാണ്.
Key takeaways
- അഭിമാനവും ശൂന്യതയും ഒരേ സമയം തോന്നാം; ആരും മരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും ഇതൊരു യഥാർത്ഥ നഷ്ടമാണ്.
- ദിനചര്യയുടെ സമയം അതേപടി നിലനിർത്തി ഉള്ളടക്കം മാറ്റുന്നത്, ശൂന്യമായ മണിക്കൂറുകളെ സ്വന്തം സമയമാക്കും.
- ശരീരത്തിന് ഒന്ന്, മനസ്സിനും കൈകൾക്കും ഒന്ന്, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒന്ന് — മൂന്നു ചെറിയ തുടക്കങ്ങൾ മതി.
- മക്കളെ നിങ്ങളുടെ ഏകാന്തതയുടെ കാവൽക്കാരാക്കാതെ, അവരുമായി മുതിർന്നവരുടെ ബന്ധം വളരാൻ അനുവദിക്കുക.
മക്കൾ പഠിക്കാനോ ജോലിക്കോ പോയശേഷം വീട്ടിലെ നിശ്ശബ്ദതയിൽ ഒറ്റപ്പെട്ടുപോയ ഒരു അച്ഛനോ അമ്മയ്ക്കോ ഇത് വായിക്കാൻ കൊടുക്കാം.
ഈ ആഴ്ച, പണ്ട് മക്കൾക്കായി മാറ്റിവച്ചിരുന്ന ഒരു മണിക്കൂർ നിങ്ങൾക്കുവേണ്ടി മാത്രം ഉപയോഗിച്ചുനോക്കൂ; എന്തു ചെയ്തുവെന്ന് ഒരു വരി കുറിക്കുക.
